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炸烹羊肉
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炸烹羊肉
烹飪老師：
烹飪時長：20分鐘
午餐
炒
美食簡介
炸烹羊肉
烹飪老師：
私家菜 補氣食譜 貧血食譜
食材明細
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| 工具及盛裝器皿準備 | ||
|---|---|---|
| 砧板1個 | 蒸籠 | |
| 菜刀1把 | 白毛巾1塊 | |
| 不粘鍋 | 10寸圓盤一個 | |
| 主料 | ||
| 羊里脊300g |
|
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| 配料 | ||
| 小蔥50克 | 香菜50克 |
|
| 紅干椒3克 |
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| 調味料 | ||
| 淀粉150克 | 生抽4克 |
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| 鹽5克 | 味精2克 |
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| 白糖4克 | 料酒5克 |
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| 雞精5g | 色拉油500克 |
|
| 老抽15g | 豆腐乳2塊 |
|
| 生粉 | 色拉油15克 |
|
| 姜20g | 蒜頭20g |
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烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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