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茶樹菇炒爽肉
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茶樹菇炒爽肉
烹飪老師：
烹飪時長：20分鐘
晚餐
健康食譜
美食簡介
茶樹菇炒爽肉
烹飪老師：
茶樹菇炒爽肉爽滑可口，味道鮮美，茶樹菇，是集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。
食材明細| 工具及盛裝器皿準備 | |
|---|---|
| 砧板1個 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1塊 | 18寸圓盤數個 |
| 主料 | |
| 豬勁肉200g |
|
| 配料 | |
| 茶樹菇250g | 青椒50g |
| 紅椒50g | |
| 小料 | |
| 蔥5g | 姜5g |
| 蒜5g | |
| 調味料 | |
| 雞精 | 糖 |
| 色拉油 | 日本燒汁 |
| 老抽 | 料酒 |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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