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小魚小蝦
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小魚小蝦
烹飪老師：
烹飪時長：30分鐘
午餐
健康食譜
美食簡介
小魚小蝦
烹飪老師：
活蹦亂跳的小魚小蝦是最有生命力的，也是最有營養的。
食材明細| 工具及盛裝器皿準備 | |
|---|---|
| 砧板1個 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1塊 | 10寸圓盤1個 |
| 漏勺1個 | |
| 主料 | |
| 小魚300g | 小蝦300g |
| 輔助料 | |
| 蔥25g | 姜25g |
| 調料 | |
| 色拉油1000g | 料酒10g |
| 雞精10g | 鹽10g |
| 吉士粉150g | |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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