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生炒廣東菜心
烹飪老師:
烹飪時長:25分鐘
晚餐
午餐
老年食譜
降血脂
美食簡介
生炒廣東菜心
烹飪老師:
生炒廣東菜心是以廣東菜心和五花肉為主原料的一道菜,品質脆嫩,風味獨特,營養豐富,每百克食用部分含維生素C79毫克,并有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。
食材明細
工具及盛裝器皿準備
砧板1個 菜刀1把
碗1個 10寸圓盤一個
主料
廣東菜心500g
配料
五花肉50g 蒜20g
調料
鹽5g 味精3g
糖5g 生抽10g
烹飪步驟
無數據提示 課程步驟小編正在積極整理中
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