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五彩鴨柳
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五彩鴨柳
烹飪老師：
烹飪時長：10分鐘
晚餐
煤氣灶食譜
司機
清熱去火
電磁爐食譜
美食簡介
五彩鴨柳
烹飪老師：
凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。 民間還傳說，鴨是肺結核病人的“圣藥”。
食材明細| 主料 | |
|---|---|
| 鴨胸400g |
|
| 配料 | |
| 秋耳10g | 胡蘿卜20g |
| 青尖椒10g | 紅尖椒10g |
| 調料 | |
| 鹽5g | 雞精3g |
| 生抽5g | 蠔油10g |
| 料酒10g | 白糖2g |
| 輔助料 | |
| 淀粉15g | 雞蛋1個 |
| 小料 | |
| 蔥粒10g | 姜片10g |
| 蒜片10g | |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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