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涼拌海蜇皮
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涼拌海蜇皮
烹飪老師：
烹飪時長：10分鐘
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煤氣灶食譜
美食簡介
涼拌海蜇皮
烹飪老師：
涼拌海蜇皮是以海蜇皮為主料的涼拌菜。輔菜可以因人而異添加。屬于浙江菜系，具有清熱解毒調理，祛痰調理，便秘調理，消化不良調理等功效。
食材明細| 工具及盛裝器皿的準備 | |
|---|---|
| 砧板1個 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1塊 | 10寸圓盤一個 |
| 主料 | |
| 海蜇皮300g | |
| 配料 | |
| 胡蘿卜1根 | 黃瓜1根 |
| 香菜50g | |
| 調料 | |
| 白醋10g | 精鹽3g |
| 生抽10g | 香油5g |
| 小料 | |
| 姜片5g | 蒜蓉5g |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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