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芝士黃金蝦
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芝士黃金蝦
烹飪老師：
烹飪時長：16分鐘
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美食簡介
芝士黃金蝦
烹飪老師：
芝士黃金蝦是一道家常美食，操作簡單。。蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
食材明細| 工具及盛裝器皿的準備 | |
|---|---|
| 砧板1個 | 菜刀1把 |
| 剪刀1把 | 12寸圓盤 |
| 主料 | |
| 羅氏蝦500g | |
| 配料 | |
| 西蘭花350g | 伊面50g |
| 芝士片3片約25g | |
| 輔助料 | |
| 干淀粉10g | 黃奶油100g |
| 調料 | |
| 椰漿30g | 料酒5g |
| 三花蛋奶15g | 鹽3g |
| 白糖10g | 味精8g |
| 雞粉5g | |
| 小料 | |
| 干蔥蓉2g | 蒜蓉2g |
| 姜蓉2g | 洋蔥蓉2g |
| 蔥花5g | |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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