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紫菜飯
烹飪老師：
烹飪時長：30分鐘
午餐
健康食譜
美食簡介
紫菜飯
烹飪老師：
紫菜：軟堅、化痰、止咳。
食材明細(xì)
主料
米飯500克
配料
紫菜2片 包菜300克
三層肉15克 蝦皮10克
蝦干15克 玉米粒20克
輔助料
雞蛋1個 胡蘿卜15克
蒜苗5克
調(diào)料
鹽2克 味精5克
味極鮮10克 十三香少量
老抽少量 雞粉2克
蒸魚豉油5克
烹飪步驟
無數(shù)據(jù)提示 課程步驟小編正在積極整理中
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