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醬香鰱魚頭
烹飪老師:
烹飪時長:15分鐘
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美食簡介
醬香鰱魚頭
烹飪老師:
鰱魚是不錯的營養食材:能提供豐富的膠質蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋養肌膚的理想食品,它對皮膚粗糙、脫屑、頭發干脆易脫落等癥均有療效,是女性美容不可多得的佳肴。同時還是溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品,適用于脾胃虛寒體質及皮膚干燥者。尤其適合冬季食補
食材明細
主料
鰱魚頭750克
調料
醬油20克 蔥10克
蒜10克 姜10克
鹽5克 面醬25克
味精5克 料酒20克
淀粉10克 大料5克
烹飪步驟
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