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干煎金昌魚
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干煎金昌魚
烹飪老師：
烹飪時長：9分鐘
晚餐
兒童
家常菜
貧血
煎
美食簡介
干煎金昌魚
烹飪老師：
干煎金昌魚是一道家常美食，做法簡單。金昌魚富含蛋白質及其他多種營養成分，具有益氣養血、柔筋利骨之功效。對治療消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸病等有一定的功效
食材明細| 工具及盛裝器皿的準備 | |
|---|---|
| 砧板1個 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1塊 | 盤子一 個 |
| 主料 | |
| 金昌魚1000g | |
| 配料 | |
| 生姜5g | 小蔥5g |
| 調料 | |
| 鹽5g | |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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