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清燉鰱魚
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清燉鰱魚
烹飪老師：
烹飪時長：30分鐘
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健康食譜
美食簡介
清燉鰱魚
烹飪老師：
清燉鰱魚是一道很普通的家常菜，鰱魚肉肥，內含蛋白質、多種維生素。多吃鰱魚對胃寒腹痛、肺寒咳嗽、皮膚粗糙無光澤均有治療作用。
食材明細| 主料 | |
|---|---|
| 鰱魚 |
|
| 調料 | |
| 鹽5克 | 姜10克 |
| 蔥10克 | 味精5克 |
| 料酒15克 | 香菜5克 |
烹飪步驟
課程步驟小編正在積極整理中
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